2024-04-27@16:04:57 GMT
۷۸۶ نتیجه - (۰.۰۳۶ ثانیه)
جدیدترین‌های «کمک دیگران»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
محققان طی چند آزمایشی که ارتباط بین کم‌خوابی با مهربانی و عطوفت را مورد بررسی قرار می‌داد، دریافتند که کم خوابیدن در نیمه‌ی اول سال، بخصوص در فصل بهار که با تغییر ساعت تابستانی مواجه هستیم، باعث کاهش تمایل افراد در راستای کمک به دیگران میشود. به گزارش خبرآنلاین، به طور دقیق‌تر، محققان به کمک آمار، نشان دادند که میانگین کمک‌های مالی به یک سازمان خیریه مستقر در ایالات متحده در مقایسه با چهار هفته قبل و بعد از تغییر در هفته کاری حدود ۱۰ درصد کاهش یافته است. در آریزونا و هاوایی، ایالت‌هایی که محاسبه‌ی ساعات کاری را طبق ساعت تابستانی رعایت نمی‌کنند، کمک‌های مالی بدون تغییر باقی ماندند. به گفته محققان، بیش از نیمی از افراد، که در...
امان الله قرایی مقدم، جامعه شناس گفت: اختلال اضطراب اجتماعی به ترس از دیده شدن یا قضاوت شدن توسط دیگران در موقعیت‌های اجتماعی اشاره دارد. این اختلال گاهی تحت عنوان هراس اجتماعی هم شناخته میشود. اضطراب ترسی است که با پیش‌بینی یک واقعه به وجود می‌آید و هراس هم ترسی غیرمنطقی از برخی اشیا یا موقعیت‌ها است. وی گفت: شیوع این اختلال در بین زنان بیشتر از مردان است. با این حال، اختلال اضطراب اجتماعی قابل درمان است. گفتگو درمانی، درمان شناختی رفتاری و دارو درمانی می‌توانند تا حدود زیادی به افراد در غلبه بر علائم این اختلال کمک کنند. وی ادامه داد: افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی به دلیل ترس از قضاوت منفی دیگران، خجالت یا احساس...
به گزارش همشهری آنلاین، فرهیختگان نوشت: مجلس نمایندگان آمریکا پس از ماه‌ها چالش، بالاخره طرح کمک به اوکراین و رژیم‌صهیونیستی را تصویب کرد. همراه با این دو، کمک‌هایی نیز برای تایوان درنظر گرفته شده است. این نهاد، کمک‌ها به سه دولت وابسته به آمریکا را در آخرین ساعات روز شنبه (۱ اردیبهشت) تصویب کرد. این کمک‌ها اما در مجلس نمایندگان تصویب شده‌اند که یکی از دو رکن کنگره آمریکاست. از این رو قرار است هفته آینده مجلس سنا به‌عنوان دومین رکن به بررسی کمک‌ها بپردازد. اگر این مصوبات توسط سنا تایید شوند، کنگره طرح را برای امضا به کاخ سفید ارسال میکند. تحلیلگران می‌گویند این فرآیند به‌سرعت انجام شده و با توجه به همراهی سنا و بایدن، کمک‌ها در هفته...
امروزه تمرکز و انگیزه دو عنصر کلیدی برای یادگیری مؤثر است و روش‌های مطالعه مناسب میتواند به تمرکز بیشتر بر مطالب و افزایش انگیزه برای یادگیری کمک کند، بنابراین با روش‌های نوین مطالعه می‌توان شاهد نتایج موثری در نحوه مطالعه و یادگیری مطالب باشیم. به گزارش خبرگزاری ایمنا، اهمیت روش مطالعه در دنیای امروز که سرعت تغییرات و اطلاعات به شدت بالا رفته است، روش‌های سنتی مطالعه دیگر پاسخگوی نیازهای دانش‌آموزان و دانشجویان نیست، از این رو روش‌های جدیدی برای مطالعه ابداع شده است که به یادگیری عمیق‌تر و مؤثرتر کمک میکند. روش‌های مطالعه مناسب میتواند به تمرکز بیشتر روی مطالب و افزایش انگیزه برای یادگیری کمک کند؛ در دنیای پرهیاهوی امروز تمرکز و انگیزه دو عنصر کلیدی برای یادگیری...
خرد به ما کمک میکند تا با در نظر گرفتن دیدگاه‌های مختلف و سنجیدن عواقب بالقوه، در موقعیت‌های پیچیده حرکت کنیم و این موجب میشود انتخاب‌هایی داشته باشیم که نه تنها منطقی، بلکه اخلاقی باشد. به گزارش خبرگزاری ایمنا، پایه زندگی انسان بر اساس ارتباط افراد، استحکام پیوندهای اجتماعی و روابط دسته جمعی شکل می‌گیرد، از این رو تقویت و تحکیم پیوندها و ارتباطات انسانی و مقابله با عوامل و اسباب تفرقه و نفاق در جامعه از ضرورت برخوردار است. صدها روایت که درباره شیوه‌های ارتباطی با دیگران از پیامبر (ص) و ائمه معصومین (ع) از جمله روایاتی متواتری که از امام حسن مجتبی (ع) در این زمینه نقل شده، بیانگر جزئیات رفتاری است که نشان می‌دهد خوش رفتاری خمیر...
ایسنا/فارس نماینده ولی فقیه در استان فارس با یادآوری منویات رهبر معظم انقلاب خطاب به افرادی که در انتخابات گذشته رأی آورده‌اند، از این افراد خواست تا به جای اینکه به فکر منافع خود باشند، به فکر ملت باشند. آیت‌الله لطف‌الله دژکام امروز، ۲۵ اسفندماه در خطبه‌های نماز جمعه شیراز به منویات رهبر معظم انقلاب خطاب به کسانی که در انتخابات گذشته رأی آورده و وارد مجلس شدند، اشاره کرد و خطاب به این افراد گفت: مردم در چارچوب عزت اسلام و ایران به شما رای دادند و اگر تلخی برای کشور پیش بیاید، رای آنها از شما سلب میشود لذا همه مراقب باشند. راه حل این موضوع چیست؟ به جای اینکه به فکر منافع خود و اعضای خود...
به گزارش خبرنگار مهر، آیت‌الله سید حسن عاملی بعد از ظهر چهارشنبه در دیدار با مدیرکل و کارکنان کمیته امداد استان اردبیل، اظهار کرد: مشارکت بالای مردم و خیران در مساعدت به دیگران در استان اردبیل شایسته تقدیر است و این حضور و مشارکت دفع کننده بلاها و گرفتاری‌های بسیار در جامعه است. وی تصریح کرد: این افراد با قصد قربت و قداست کار کمک و دستگیری به دیگران در این حوزه وارد شدند و انتظار می‌رود مجموعه کمیته امداد نیز قدر این قداست کار را دانسته و مأموریت و مسئولیت خود را با سایر کارها و مشاغل مقایسه نکنند. نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه اردبیل اهمیت کمک به دیگران را در روایات و احادیث بزرگان یادآور...
به گزارش گروه سیاسی ایسکانیوز، حجت الاسلام والمسلمین سید ابراهیم رئیسی در مراسم جشن ملی توانمندسازی۱۰۰ هزار مددجوی کمیته امداد امام خمینی(ره) اظهار کرد: این ایام یادآور روزهایی است که به ذهن و قلم امام خمینی(ره) تشکیل کمیته امداد جاری شد و فرمان تشکیل کمیته امداد را صادر کردند. شاید در سال ۵۷ کمیته امداد جزو اولین نهادهایی بود که بر ذهن و قلم امام جاری شد. کمیته امداد برکات بسیاری در توجه به محرومان، نیازمندان و مددجویان داشته است. بیشتر بخوانید: رئیسی: حضور خانواده ایثارگران در عرصه‌های مختلف جامعه از آسیب‌ها جلوگیری میکند وی ادامه داد: موضوع مدد و مددرسانی بحث بسیار مهمی است که نمی‌توان در این مختصر به آن پرداخت. در فرهنگ دینی ما مدد جزو بهترین...
آمریکا در طول بیش از ۱۵۰ روز با حمایت‌های خود از رژیم اسرائیل بزرگترین فاجعه انسانی را در نوار غزه رقم زده است و تلاش دارد با اقدامات نمایشی، افکار عمومی داخل و خارج را از حقیفت آنچه در غزه می‌گذرد، منحرف کند و آبرویی برای خود بخرد. - اخبار بین الملل - به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم، فرماندهی ستاد مرکزی آمریکا (سنتکام) بامداد امروز چهارشنبه ویدیوئی را منتشر کرد که در آن نیروی هوایی این کشور در حال ارسال مواد غذایی از طریق هوا به فلسطینیان نوار غزه است. سنتکام در توضیح این ویدیو نوشته که کمک‌های بشر دوستانه پنجم مارس (دیروز سه شنبه) به داخل غزه ارسال شد.علی رغم این تلاش‌های ریاکارانه آمریکا، کیست که نداند...
رهبر انقلاب به رسم هرساله با غرس نهال، روز درختکاری را گرامی داشتند؛ اتفاقی که امسال به جهاتی متفاوت بود.به گزارش «تابناک»، حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح امروز بعد از کاشت ۳ اصله درخت که همزمان با روز درختکاری انجام شد، از حضور ملت ایران در پای صندوقهای رأی در ۱۱ اسفند تشکر کردند و گفتند: حضور ملت ایران در انتخابات انجام وظیفه اجتماعی و تمدنی و یک جهاد بود.رهبر انقلاب اسلامی افزودند: دشمنان حدود یکسال با تبلیغات خود تلاش کردند تا مردم را از حضور در انتخابات منصرف کنند و انتخابات از رونق بیفتد، اما مردم با حرکت بزرگ و حماسه‌آمیز خود در ۱۱ اسفند، به مواجهه با تلاش دشمنان رفتند، بنابراین این حرکت یک جهاد...
رهبر انقلاب به رسم هرساله با غرس نهال، روز درختکاری را گرامی داشتند؛ اتفاقی که امسال به جهاتی متفاوت بود.به گزارش «تابناک»، حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح امروز بعد از کاشت ۳ اصله درخت که همزمان با روز درختکاری انجام شد، از حضور ملت ایران در پای صندوقهای رأی در ۱۱ اسفند تشکر کردند و گفتند: حضور ملت ایران در انتخابات انجام وظیفه اجتماعی و تمدنی و یک جهاد بود.رهبر انقلاب اسلامی افزودند: دشمنان حدود یکسال با تبلیغات خود تلاش کردند تا مردم را از حضور در انتخابات منصرف کنند و انتخابات از رونق بیفتد، اما مردم با حرکت بزرگ و حماسه‌آمیز خود در ۱۱ اسفند، به مواجهه با تلاش دشمنان رفتند، بنابراین این حرکت یک جهاد...
به گزارش جماران؛ رهبر انقلاب صبح امروز پس از کاشت نهال به مناسبت روز درختکاری گفت: لازم میدانم اشاره کنم به موضوع مهم انتخابات و از ملت ایران تشکر کنم بخاطر حضورشان در پای صندوقهای رأی. هم یک وظیفه‌ی اجتماعی و تمدنی را ملت ایران با این حضور انجام دادند، هم یک جهاد انجام دادند. میگوییم جهاد؛ چرا؟ چون در مقابل تبلیغات دشمنان بود. حدود یک سال تقریباً، دشمنان ملت ایران، دشمنان ایران اسلامی، دشمنان جمهوری اسلامی از اطراف دنیا تلاش کردند که مردم را منصرف کنند از انتخابات و انتخابات را از رونق بیندازند. مردم با حضور خودشان در پای صندوقها، در مواجهه‌ی با این حرکت دشمنان، یک حرکت بزرگ و حماسه‌آمیزی را انجام دادند، بنابراین این یک جهاد...
البته آنچه بیش از هر موضوع دیگری باید به آن توجه کرد، نهادینه کردن فرهنگ نیکوکاری و فرهنگسازی در این بخش است. در واقع این فرهنگ نه تنها به دیگران کمک میکند بلکه فرصتی برای افراد است تا به رشد و توسعه فردی و اجتماعی خود بپردازند. در واقع، فرهنگ نیکوکاری به عنوان یک عملکرد اجتماعی، قابلیت توسعه و تقویت دارد و در ترویج هر چه بهتر سبک زندگی ایرانی اسلامی موثر است.فرهنگ نیکوکاری،فرهنگی انسانی است که دین مبین اسلام نیزبارها به آن سفارش کرده است زیرا سرمایه‌های دنیوی امانتی است که ازآن باید دردستگیری از نیازمندان استفاده کردتا آنان ازمواهب دنیوی نیزبرخوردار شوند. همگرایی اجتماعی نهفته در نیکوکارینیکوکاری بخشی از سبک زندگی دینی است و این سبک...
کومان سانتسیو بازیکن تیم ملی اسپانیا گفت: تیم ایران سطح فوق العاده ای دارد، با بازی بسیار تعریف شده از خط حمله با دروازه بان و ایجاد برتری، علاوه بر بازیکنانی که بسیار آماده هستند و ضربات شروع مجدد را خیلی خوب اجرا می کنند، کاندیدای جدی برای همه چیز هستند! به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانشجو، در فاصله کمتر از یک هفته تا آغاز مسابقات جام جهانی فوتبال ساحلی در کشور امارات، تیم ملی اسپانیا یکی از تیم های همگروه ایران است و در نخستین دیدار خود روز پنجشنبه هفته آینده باید به مصاف شاگردان علی نادری بروند.در همین رابطه کومان سانتسیو بازیکن تیم ملی این کشور با فراغ بال پاسخگوی سوالات ما بود. در ابتدا رقبای خود...
انجام کارهایی که به نفع دیگران است میتواند برای ارتقای روابط مفید باشد و در عین حال منعکس‌کننده سلامت روان باشد یا میتواند نتیجه معکوس داشته باشد و روابط را مختل کند و سلامت روان را به خطر بیندازد. به گزارش خبرآنلاین، تفاوت خیلی در خود عمل نیست بلکه بیشتر به انگیزه پشت عمل بستگی دارد. مهربان بودن و مهرطلبی رفتارهایی هستند که معمولا نمودهای بیرونی یکسانی دارند اما انگیزه درونی آنها متفاوت است. مهربانی با انگیزه نوع‌دوستی و مهرطلبی با انگیزه جلب تایید و توجه رخ می‌دهد. نوع‌دوستی سالم و اصیل خالص‌ترین شکل کمک به دیگران به نفع دیگران انجام نمی‌شود، بلکه به عنوان بیان خود انجام میشود. شخص به دیگران می‌بخشد یا به دیگران خدمت میکند برای قسمت...
بسیاری افراد با وجود بالغ‌بودن، گویی آداب استفاده از وسایل نقلیه عمومی را به کلی فراموش کردهاند. آنها گرچه به خاطر رعایت‌نکردن این آداب جریمه نمی‌شوند، اما احتمالاً با نگاه سرزنش‌آمیز یا واکنش خشم‌آلود دیگر مسافران مواجه خواهند شد. برخی اصول استفاده از وسایل نقلیه عمومی عبارت هستند از: ۱- صف را معطل خود نکنید: این توصیه به ویژه در مورد وسایل نقلیه‌ای صدق میکند که تأیید هویت و مدارک بخشی از فرایند استفاده از آنهاست، مثل قطار، اتوبوس‌های بین شهری و هواپیما. مدارک لازم را از قبل (پاسپورت، کارت شناسایی و غیره) آماده کنید تا وقتی نوبت‌تان شد، نفرات پشت‌سری‌تان را معطل خود نکنید. در فرودگاه، ساعت و کمربندتان را باز کنید. وسایل ضروری را پیش از خروج...
هر کودکی اصول رفتاری پایه‌ای را از والدین خود یاد می‌گیرد: اینکه با افراد سالمند مدارا کند، سر و صدا نکند و به فضای شخصی دیگران احترام بگذارد. اما بسیاری با وجود بالغ بودن، گویی آداب استفاده از وسایل نقلیه عمومی را به کلی فراموش کرده اند. آنها گرچه به خاطر رعایت نکردن این آداب جریمه نمی‌شوند، اما احتمالاً با نگاه سرزنش آمیز یا واکنش خشم آلود دیگر مسافران مواجه خواهند شد. به گزارش روزیاتو، در ادامه از برخی اصول استفاده از وسایل نقلیه عمومی خواهیم گفت. ۱- صف را معطل خود نکنید این توصیه به ویژه در مورد وسایل نقلیه‌ای صدق میکند که تأیید هویت و مدارک بخشی از فرآیند استفاده از آنها است، مثل قطار، اتوبوس‌های بین شهری...
تست شخصیت شناسی میتواند به روان شناسان در کمک به مراجعان خود یاری رساند. تست شخصیت شناسی در کمک به شناخت بهتر از خود کمک میکند. در ادامه تست شخصیت شناسی جالبی را انجام دهید. به نظر شما کدام یک از این دختران زیبا هستند؟ با انتخاب و تصور یک دختر زیبا می‌توانید شخصیت‌های پنهانتان را بشناسید. یک) اگر دختر اول زیباترین به نظر می‌رسد شما فردی بسیار قابل اعتماد و متعادل هستید. به نظر نمی‌رسد که موانع برای شما مشکلی ایجاد کنند، زیرا می‌دانید که می‌توانید همه چیز را حل کنید. بنابراین، شما جسورانه چالش‌های جدید را می‌پذیرید و هر کاری را انجام می‌دهید. به دلیل آمادگی درونی شما برای چرخش‌های ناگهانی سرنوشت، ناراحت کردن شما آسان نیست. بعلاوه،...
فرارو- بروکلین بکهام پسر مشهور دیوید و ویکتوریا بکهام و شوهر ثروتمند نیکولا پلتز نمونه موردی کاملی از یک "بچه نپو" (Nepo Baby) است. Nepo baby برگرفته از واژه Nepotism (خویشاوندسالاری) است به معنای فردی که از پدر و مادر مشهور یا قدرتمند برای پیشرفت در صنعت و پیشه انتخابی خود بهره برده است. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، این جوان ۲۴ ساله در حال حاضر مجموعه‌ای از دستاورد‌های برجسته را به نام خود ثبت کرده است: او یک عکاس، مدل و سرآشپز در رسانه‌های اجتماعی است. با مشاهده افرادی، چون او این پرسش برای مان مطرح میشود که چگونه می‌توان از فرزندان با منابع نامحدود حمایت کرد، اما از لوس شدن یا حق بجانب شدن شان...
«لئو» انیمیشنی کوچک و بی‌ادعاست که داستانی سرراست و البته تا حدودی بی‌فرازوفرود دارد، اما شخصیت اصلی‌اش آن‌قدر جذاب هست که کم‌رمق بودن داستان را جبران کند. مارمولک یا به‌طور دقیق‌تر و علمی‌تر سوسمار پل‌دماغی یا توآتارایی ۷۴ ساله به نام لئو به همراه دوست لاکپشتش به نام اسکوئرتل سال‌هاست که در آکواریوم کلاس پنجم مدرسه «فورت مِیِرز» در نهایت رخوت و آسودگی زندگی میکند و کاملا با روحیات و اخلاق بچه‌ها و مشکلاتشان آشناست. معلم کلاس پنجم، خانم سالیناس که بچه‌های کلاس دوستش دارند، به دلیل بارداری باید به مرخصی برود و مدیر مدرسه جلسه‌ای با والدین بچه‌ها تشکیل می‌دهد تا به آنها اطلاع دهد که معلم جایگزین به جای خانم سالیناس به کلاس می‌آید. در انتهای جلسه، لئو...
همشهری آنلاین: «لئو» انیمیشنی کوچک و بی‌ادعاست که داستانی سرراست و البته تا حدودی بی‌فرازوفرود دارد، اما شخصیت اصلی‌اش آن‌قدر جذاب هست که کم‌رمق بودن داستان را جبران کند. مارمولک یا به‌طور دقیق‌تر و علمی‌تر سوسمار پل‌دماغی یا توآتارایی ۷۴ ساله به نام لئو به همراه دوست لاکپشتش به نام اسکوئرتل سال‌هاست که در آکواریوم کلاس پنجم مدرسه «فورت مِیِرز» در نهایت رخوت و آسودگی زندگی میکند و کاملا با روحیات و اخلاق بچه‌ها و مشکلاتشان آشناست. معلم کلاس پنجم، خانم سالیناس که بچه‌های کلاس دوستش دارند، به دلیل بارداری باید به مرخصی برود و مدیر مدرسه جلسه‌ای با والدین بچه‌ها تشکیل می‌دهد تا به آنها اطلاع دهد که معلم جایگزین به جای خانم سالیناس به کلاس می‌آید. در انتهای...
امروزه و با توجه به گشترش فضای مجازی که امکان مقایسه لحظه به لحظه زندگی‌مان با دیگران را فراهم کرده است، مقایسه خود با دیگران میتواند به شکل یک مشکل مزمن و آزاردهنده درآید. برای بسیاری از ما مقایسه کردن تبدیل به یک عادت میشود، اما راه‌های زیادی برای شکستن عادت مقایسه خود با دیگران وجود دارد و با دانستن اینکه چرا خود را با دیگران مقایسه می‌کنیم شروع میشود. به گزارش خبرآنلاین، همه ما خودمان را با دیگران مقایسه می‌کنیم و این کار یک عمل طبیعی و انسانی است و به ما کمک کرده تا در طول تکامل خود در گروه‌های اجتماعی رشد کنیم. مقایسه خود با فردی که تصور می‌کنیم بهتر از ماست، میتواند اطلاعات، الهام و انگیزه...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمامرکز یزد، آیت الله اعرافی در دیدار مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان با قدردانی از تلاش‌ها و خدمات اجتماعی نیروهای جمعیت هلال احمر استان با بیان اینکه در نظام امدادی، خدمات زیادی در اسلام وجود دارد که در کمک رسانی به مردم بسیار مهم است و در این آئین، تامین نیازهای مادی، معنوی، اخلاقی و دینی و فکری زندگی اهمیت دارد گفت: نیروهای هلال احمر معمولاً در شرایط سخت به کمک مردم می‌روند و به آنها امدادرسانی می‌کنند. امام جمعه میبد فعالیت در قبال جامعه را تعالی و زندگی و تامین نیازهای زیستی و حیاتی خواند و افزود: هر دو اهمیت زیادی دارد و تاکیدات زیادی بر تامین نیاز‌ها شده است به طوری که اسلام، نظامی جامع...
به گزارش گروه اجتماعب ایسکانیوز همه ما آرزوی داشتن یک زندگی شاد و بی دغدغه را داریم و جالب است بدانید که کلید دستیابی به این اهداف اقدامات کوچکی است که در طول روز انجام می دهیم. قدرت عادات کوچک را هرگز دست کم نگیرید! آنها می توانند تغییرات بزرگی را در زندگی شما ایجاد کنند. تغییرات مثبتی که شادی و رضایت از زندگی را در شما به دنبال خواهند داشت. در ادامه به ۱۰ عادت کوچک که استمرار در انجام آنها موجب می شود تا شما از ۹۸ درصد مردم شادتر باشید، اشاره خواهیم کرد. بیشتر بخوانید: نشانه‌های فیزکی و پنهان افسردگی را بیشتر بشناسید ۱- به دنبال خوشبختی نباشید دنبال کردن و تعقیب دائم خوشبختی شما را به...
نشانه های زیر می گویند نه گفتن برای شما کار دشواری است. ۱- دچار فرسودگی مزمن شده اید به گزارش روزیاتو، این احتمالاً مهم ترین دلیل اهمیت به دست گرفتن دوباره ی کنترل زمان و انرژی خود است. برای آنکه احساس نکنید ارتباط تان با زندگی خودتان قطع شده و حس رضایتمندی را تجربه کنید، به خودمراقبتی نیاز دارید. اما شما این رفتار را با خودتان ندارید. لازم نیست کار پرهزینه ای باشد. می تواند به سادگی پوشیدن یک لباس راحت و فراهم کردن یک غذای خوشمزه برای خود باشد. کلید خودمراقبتی این است که در همه ی شئونات زندگی تان ارزشمند بودن تان را به خودتان یادآور شوید. مثلاً فرض کنید فرصتی برایتان پیش آمده که بیشتر وقت تان...
به گفته دانشمندان علوم اجتماعی، یک بحران رو به افزایش بهداشت عمومی احساس تنهایی است. تنهایی بر همه افراد از جوان تا پیر تاثیر می‌گذارد و می‌توان دلایل مختلفی برای آن متصور بود. علت اصلی افزایش احساس تنهایی احتمالا به نحوه ارتباط، تعامل و عملکرد ما در محیط اجتماعی امروزی مربوط است. به گزارش خبرآنلاین، جایی که زندگی می‌کنید، وضعیت زندگی، وضعیت سلامت جسمی و روانی، کارکرد‌های مغزی، زیست‌شناسی و ژنتیک، پویایی روابط خانوادگی، تجربیات اولیه دوران کودکی، محیط مدرسه یا محل کار و نحوه استفاده از شکل‌های دیجیتال ارتباطات همه می‌توانند در چرایی و علت تنهایی نقش داشته باشند. اما احساس تنهایی به چه معناست؟ به طور کلی، احساس تنهایی به این معنی است که چیزی در مسیر ارتباط...
حضرت زهرا (س) الگوی برجسته‌ای از همدلی و کمک به نیازمندان بودند. ایشان در زندگی خود بارها از مال و موقعیت خود برای رفع فقر و گرفتاری دیگران استفاده کردند. ایشان با این رفتارهای خود، نشان دادند که چگونه می‌توانیم از خود بگذریم و به دیگران احسان کنیم، همیشه به فقرا و مساکین احترام می‌گذاشتند و از آنها حمایت می‌کردند، هرگز از کمبودهای خود شکایت نمی‌کردند و هر چه داشتند با دیگران تقسیم می‌کردند. کمک‌های مخفیانه یکی از صفات و ویژگی‌های بارز حضرت زهرا سلام‌الله‌علی‌ها کمک‌های مخفیانه به نیازمندان بود، برای مثال در یکی از روایات مورد اعتماد اسلامی، ایشان به دور از هر چشم‌داشت عمومی، هر روز بعد از طلوع آفتاب، غذا و کمک‌های مختلف را به نیازمندان...
رئیس قوه قضاییه گفت: باید به هر شکلی شده مجلس و قوه قضاییه دولت را کمک کنند، ناترازی بانک‌ها و کاهش ارزش پول ملی بر روی مردم فشار آورده است. به گزارش میزان، حجت الاسلام والمسلمین غلامحسین محسنی‌اژه‌ای رئیس قوه قضاییه در نشست مشترک به مناسبت روز مجلس اظهار کرد: در راستای مسائل اقتصادی و فرهنگی و مسائل اجتماعی و تحقق عدالت اجتماعی، مسائل اساسی داریم. باید ببینیم چگونه میشود کار عقب مانده را جبران کرد. رئیس قوه قضاییه با بیان اینکه در تحقق عدالت اجتماعی مساله اساسی داریم، زمان زود می‌گذرد، گفت: امروز در مورد تولید و مصرف برق، گاز و سوخت مثل بنزین ناترازی داریم. قطعا می‌توان عقب ماندگی‌ها را جبران کرد و ارتقا بخشید. دشمن به بعضی...
یکی از مشکلات دانش‌آموزان در مدرسه که آن را از والدین‌شان پنهان می‌کنند، مورد قلدری قرارگرفتن است. یکی از متداول‌ترین تعاریفی که درباره قربانیان قلدری مطرح‌شده، این است که یک دانش‌آموز به‌طور مکرر و در طول زمان توسط یک یا چند دانش‌آموز مورد اعمال منفی که در برگیرنده انواع وسیعی از رفتارها نظیر پرخاشگری کلامی، خشونت فیزیکی، آزار و ... است، قرار گیرد. به گزارش ایران اکونومیست، با توجه به اهمیت این موضوع در ادامه از ویژگی‌های شخصیتی چنین دانش‌آموزانی و راه‌های پیشگیری و کمک به آنها خواهیم گفت. ویژگی‌های شخصیتی قربانیان قلدری والدین باید بدانند که هر دانش‌آموزی ممکن است قربانی قلدری شود. با این حال ویژگی‌هایی وجود دارد که احتمال دارد کودکان برخوردار از آن، بیشتر در معرض...
یکی از مشکلات دانش‌آموزان در مدرسه که آن را از والدین‌شان پنهان می‌کنند، مورد قلدری قرارگرفتن است. یکی از متداول‌ترین تعاریفی که درباره قربانیان قلدری مطرح‌شده، این است که یک دانش‌آموز به‌طور مکرر و در طول زمان توسط یک یا چند دانش‌آموز مورد اعمال منفی که در برگیرنده انواع وسیعی از رفتارها نظیر پرخاشگری کلامی، خشونت فیزیکی، آزار و ... است، قرار گیرد. به گزارش ایسنا، با توجه به اهمیت این موضوع در ادامه از ویژگی‌های شخصیتی چنین دانش‌آموزانی و راه‌های پیشگیری و کمک به آنها خواهیم گفت. ویژگی‌های شخصیتی قربانیان قلدری والدین باید بدانند که هر دانش‌آموزی ممکن است قربانی قلدری شود. با این حال ویژگی‌هایی وجود دارد که احتمال دارد کودکان برخوردار از آن، بیشتر در معرض...
گزارش کامل گزیده‌خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید. چرا باید به دیگران کمک کنیم؟ + فواید معنی فلفل نبین چه ریزه بشکن ببین چه تیزه + انشا
به گزارش خبرنگار حوزه استان‌ها خبرگزاری تقریب؛ ماموستا فایق رستمی در خطبه‌های نماز جمعه این هفته مسجد جامع شهر سنندج، با محکوم کردن اقدامات رژیم صهیونیستی در کشتار مردم بی‌گناه و مظلوم فلسطین اظهار کرد: مردم غزه چشم انتظار کمک‌های مادی و معنوی مردم مسلمان و آزادی‌خواهان جهان هستند. وی تصریح کرد: هر کس هرآنچه در توان دارد را به مردم بی‌گناه و مسلمان فلسطین کنک کند چون از دستورات دین اسلام است. ماموستا رستمی با بیان اینکه هزاران کودک بی‌گناه و زن باردار به خاطر جنایت غیربشری اسرائیل به خاک و خون کشیده شده‌اند، گفت: وجدان بشریت باید بیدار شود اما نمی‌دانیم سازمان حقوق بشر کی به مسوولیت خود عمل میکند. امام جمعه سنندج افزود: جهان اسلام...
ناهید آذرنوش-خبرنگار تحریریه جوان قدس: اوتیسم یه اختلال دائمی است ،اما درمان و حمایت از آن میتواند به افرا مبتلا به اوتیسم کمک کند تا مهارت های خود را توسعه دهند و زندگی مستقل تری داشته باشند. طبق آماری اختلالات روانی (DSM- توسط انجمن روانپزشکی آمریکا منتشر شده است، سه نوع اصلی اختلال طیف اوتیسم (ASD) وجود دارد: 1-اختلال اوتیسم (ASD): این نوع شایع ترین نوع اوتیسم است. افراد مبتلا به ASD دارای طیف وسیعی از علائم هستند، از جمله مشکلات ارتباطی و اجتماعی، رفتارهای تکراری و محدود و حساسیت به محرک های حسی. 2-سندرم آسپرگر (ASD): این نوع اوتیسم با مهارت های زبانی و هوش طبیعی یا بالا مشخص می شود. با این حال، افراد مبتلا به سندرم آسپرگر...
خانواده و دوستان مان اغلب سعی می‌کنند حرف‌های دلگرم کننده‌ای به ما بزنند تا کمی بیشتر احساس شادی کنیم. اما گاهی هم باعث رنجش خاطرمان می‌شوند. ممکن است چیزی را درست ندانند، حتی اگر عادتی کاملاً سالم و مفید برای سلامت جسم و روان مان باشد. طرز فکر ما درباره‌ی نحوه‌ی انجام کارها در هنجار‌های اجتماعی ریشه دارد، هنجار‌هایی که بسیاری از آنها با منطق جور درنمی آیند. در ادامه از کارهای عادی‌ای خواهیم گفت که نگاه خوبی به آنها از سمت دیگران وجود ندارد، اما انجام آنها میتواند بسیار مفید باشد. ۱- وقت گذاشتن برای خود اینکه بخواهید چند روزی مرخصی بگیرید یا برنامه هایتان را لغو کنید تا صرفاً در خانه بمانید و روی مبل لم دهید و...
مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) استان اصفهان گفت: خانواده‌هایی از مددجویان کمیته امداد با همت بلند خود به سطحی از خودکفایی و استقلال مالی رسیدند که نه تنها نیازمند کمک های این نهاد نیستند، بلکه خود به کارآفرینانی تبدیل شدند و یاور دیگران هستند. به گزارش خبرنگار ایمنا، کریم زارع، مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) استان اصفهان، امروز _چهارشنبه سوم آبان‌ماه_ در جشن خودکفایی مددجویان این نهاد ضمن تقدیر از حمایت‌های دلگرم‌کننده مسئولان، اظهار کرد: جشن امروز به منظور بزرگداشت یاوران اشتغال و خانواده‌های معظمی که با همت بلند خود به سطحی از خودکفایی و استقلال مالی رسیدند که نه تنها نیازمند کمک‌های این نهاد نیستند، بلکه خود به کارآفرینانی تبدیل شدند که یاور دیگران هستند و سهمی...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، علی لاریجانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام، در برنامه به افق فلسطین شبکه افق، در پاسخ به این سوال که فلسطین برای جمهوری اسلامی ایران از لحاظ عاطفی و آرمان‌های دینی که داریم مهم است یا از نظر سیاسی، گفت: از همه جهات است، از نظر منافع ملی هم برای ما اهمیت دارد. یعنی باید توجه داشته باشید که ما صحنه جهانی را چه می بینیم، جنگل می بینیم یا دارای نظاماتی. وی ادامه داد: اگر این صحنه جنگل باشد، هرکسی زد و از بین برد، دیگری نمی تواند کاری داشته باشد اما اگر نظاماتی وجود داشته باشد، عالم و نظامات بین المللی باید قبول کند که اگر روزی از مظلوم دفاع نکند، روز دیگر کسی...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، علی لاریجانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام، در برنامه به افق فلسطین شبکه افق، در پاسخ به این سوال که فلسطین برای جمهوری اسلامی ایران از لحاظ عاطفی و آرمان‌های دینی که داریم مهم است یا از نظر سیاسی، گفت: از همه جهات است، از نظر منافع ملی هم برای ما اهمیت دارد. یعنی باید توجه داشته باشید که ما صحنه جهانی را چه می بینیم، جنگل می بینیم یا دارای نظاماتی. وی ادامه داد: اگر این صحنه جنگل باشد، هرکسی زد و از بین برد، دیگری نمی تواند کاری داشته باشد اما اگر نظاماتی وجود داشته باشد، عالم و نظامات بین المللی باید قبول کند که اگر روزی از مظلوم دفاع نکند، روز دیگر کسی...
به گزارش همشهری آنلاین، گریه کردن یک راه سالم برای آزاد کردن احساسات و پاکسازی روحی شما است. اگر چه بسیاری از مردان تمایل دارند که اشک خود را از دیگران پنهان کنند و معمولاً جلوی گریه خود را می‌گیرند اما متخصصان بر این باورند که بعضی از مردان عموماً به مدت زمان طولانی گریه نمی‌کنند و علت آن هم این است که خودشان تمایل به این کار دارند. بسیار رایج است که مردانی را ملاقات کنید که سال‌ها و دهه‌ها گریه نکرده‌اند و علت آن هم آموزش‌های غلط به مردان در دوران کودکی است. جامعه به گونه‌ای پیش رفته است که اگر مردی بگوید که از گریه کردن اِبایی ندارد و خجالت نمی‌کشد، کمی برای دیگران خنده‌دار است. بله...
فرمانده انتظامی استان با اشاره به اهمیت کار اهدای خون در جامعه، گفت: این کار یکی از فرهنگ های زیبای جامعه ما است و مردم شریف کرمانشاه در اهدای خون و کمک به دیگران همواره پیش‌قدم بوده‌اند. به گزارش خبرنگار ایمنا، سردار مهدی حاجیان امروز _دوشنبه، هفدهم مهرماه_ در جمع خبرنگاران اظهار داشت: از دیرباز فرهنگ‌های زیبایی در ایران اسلامی حاکم بوده است که یکی از آنها اهدای خون به نفع نیازمندان و بیماران بوده است. وی ادامه داد: بارها شاهد بوده‌ایم در حوادث مختلف زمانی که اتفاقی مانند زلزله در یکی از استان‌های کشور رخ داده و افراد حادثه دیده به کمک از جمله خون نیاز داشته‌اند، همه مردم با حضور در مراکز انتقال خون قصد یاری رسانی به...
ایتنا - زمانی که کسی دری را برایمان باز نگه می‌دارد، غریبه‌ای به ما لبخند می‌زند یا یک نفر در وسایل نقلیه عمومی جایش را به ما می‌دهد، حالمان بهتر میشود. بیگ زوو (Big Zuu)، دی‌جی، مجری تلویزیون و سرآشپز، به خیابان‌های لندن رفت تا لبخند به لبان مردم بیاورد. از او خواسته شده بود که با استفاده از انواع راهکارهای نشاط‌آور، مانند تعریف کردن از افراد، سلفی گرفتن با آنها و اجرای بداهه تصنیف‌های رپ، مثبت‌اندیشی اشاعه دهد. پس از آنکه پژوهشی دریافت که بریتانیایی‌ها زمانی که غریبه‌ای به آنها لبخند می‌زند، از کسی تعریف می‌شنوند یا از عزیزی پیامی دلنشین دریافت می‌کنند، حالشان بهتر میشود، بیگ زوو هدایت گروهی از مردم را برای اشاعه شادی...
آفتاب‌‌نیوز : پاشینیان در این گفت‌وگو عنوان کرد: در نتیجه وقایع در اوکراین، توانایی‌های روسیه دست‌خوش تغییراتی شده است. راهبرد ما باید تلاش در جهت کاهش حداکثری وابستگی ما به دیگران باشد. وی ادامه داد: ما می‌خواهیم کشوری مستقل و خودمختار داشته باشیم اما باید راهی‌هایی داشته باشیم تا به مرکز درگیری میان غرب و شرق و شمال و جنوب بدل نگردیم. ارمنستان نباید «گروه نیابتی» دیگران شود. چنین چیزی روا نیست. پاشینیان عنوان کرد: این شیوه که در هنگام به مشکل خوردن با همسایگان‌مان باید از دیگران برای حفاظت از خودمان دعوت کنیم - حالا مهم نیست که این «دیگران» چه کسانی هستند - شیوه آسیب‌پذیری است. نخست‌وزیر ارمنستان در بخش دیگری از سخنان خود گفت: شرایط امنیتی با...
«نیکول پاشینیان» نخست‌وزیر ارمنستان در گفت‌وگویی با پولیتیکو گفت که عملیات نظامی روسیه در اوکراین به معنای آن است که ارمنستان دیگر نمی‌تواند بر روی روسیه به عنوان ضامن امنیت خود حساب کند. به گزارش ایران اکونومیست، پاشینیان در این گفت‌وگو عنوان کرد: در نتیجه وقایع در اوکراین، توانایی‌های روسیه دست‌خوش تغییراتی شده است. راهبرد ما باید تلاش در جهت کاهش حداکثری وابستگی ما به دیگران باشد. وی ادامه داد: ما می‌خواهیم کشوری مستقل و خودمختار داشته باشیم اما باید راهی‌هایی داشته باشیم تا به مرکز درگیری میان غرب و شرق و شمال و جنوب بدل نگردیم. ارمنستان نباید «گروه نیابتی» دیگران شود. چنین چیزی روا نیست. پاشینیان عنوان کرد: این شیوه که در هنگام به مشکل خوردن با همسایگان‌مان...
به گزارش «نماینده»، هادی بیگی نژاد با اشاره به تجلیل مقام معظم رهبری از دولت و ضرورت کمک به دولت برای عبور از گردنه های سخت، بیان کرد: مقام معظم رهبری دولت را در وسط میدان می دانند و معتقدند که همه ارکان کشور باید به دولت کمک کنند تا بتواند کارها را پیش ببرند که این نگاه کاملا درست است چراکه دولت دارای گستردگی زیادی است. وی در ادامه اظهار کرد: مجلس صرفا یک ساختمانی در بهارستان بوده که ممکن است چندین ساختمان دیگر نیز داشته باشد و نیروهای مجلس و حیطه وظایف مجلس محدود است اما دولت در تمام نقاط کشور گسترده است. سایر قوا در مقابل دولت از نظر گستردگی، اعتبار و حیطه وظایف، کوچک هستند فلذا...
فرارو- آیا تا به حال می دانستید که حالت پاها هنگام نشستن چیزهایی زیادی درباره نیات و اسرار درونی شما بیان میکند؟ دفعه بعدی که در جمعی بودید به حالت نشستن دیگران دقت کنید تا یک چیزایی درباره شخصیت آنها دستگیرتان شود. به گزارش فرارو، شکل اول: این گونه اشخاص تصور می کنند نادیده گرفتن مشکلات باعث می شود خود مشکل به کلی رفع شود. متاسفانه این گونه افراد ترجیح می دهند وظایفشان را به دیگران محول کنند چون دوست ندارند خودشان را به زحمت بیندازند و یا وقت با ارزش خود را به راحتی هدر دهند. ارتباط با این شخصیت ها بسیار آسان است. این افراد جالب، خلاق، جذاب هستند و کمی رفتار کودکانه دارند. انها معمولا قبل...
هر ساله تعداد زیادی از عاشقان، محبان و شیفتگان خاندان عصمت و طهارت در ایام اربعین حسینی برای زیارت عتبات عالیات و رساندن خود به بین‌الحرمین و تحت قبه خون خدا، به تکاپو می‌افتند. این محبان حسینی ممکن است در روزهای عادی زندگی خود گا‌ها از جهت اقتصادی و مالی به خود سخت بگیرند تا مبادا در ایام اربعین حسینی در لیست جامانده‌ها نامشان ثبت شود. اما برخی افراد تمکن مالی و اقتصادی دارند، اما به هر دلیلی قادر و توفیق حضور در آن بقاع متبرکه را ندارند که در روایت‌های مکرر بزرگان دین به این افراد سفارش شده تا دستگیر عاشقانی باشند که برای رفتن به کربلا شوق و ذوق دارند، اما پول نه! خوشبختانه در سال‌های اخیر در...
باشگاه استقلال در واکنش به اظهارات مدیرعامل پرسپولیس بیانیه‌ای صادر کرد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، در پی مصاحبه رضا درویش، مدیرعامل باشگاه پرسپولیس که اشاره‌های نادرستی به باشگاه استقلال داشت، باشگاه استقلال بیانیه‌ای صادر کرد و از مدیرعامل پرسپولیس خواست برای کم کردن فشار بازیکنان این تیم، توپ را به زمین استقلال پرتاب نکند.در بیانیه باشگاه استقلال آمده است.رضا درویش، مدیرعامل محترم باشگاه پرسپولیس که طی روزهای اخیر از سوی بازیکنان این تیم برای پرداخت مطالبات معوقه شان تحت فشار قرار گرفته است، برای خروج از این فشار، در مصاحبه‌ای طولانی حمله‌های پراکنده‌ای به باشگاه استقلال داشته و این تفکر غلط را به هواداران فوتبال و طرفداران دو تیم القا کرده که باشگاه استقلال بیشتر از پرسپولیس مورد...
حجت الاسلام والمسلمین رضا غلامی، کارشناس مذهبی درمورد سبک زندگی حسینی بیان کرد: دانشگاه امام حسین (ع) دانشگاه جامع و کاملی است و در همه دوره ها، الگو‌های رفتاری و تربیتی بسیار زیادی در سیره و رفتار حضرت اباعبدالله الحسین (ع) برای انسان‌ها وجود دارد. این کارشناس مذهبی، با اشاره به اهمیت کمک کردن انسان‌ها به یکدیگر در سیره زندگی امام حسین (ع) گفت: امام حسین (ع) در حدیثی فرموده اند: «اعْلَمُوا أَنَّ حَوَائِجَ النَّاسِ إِلَیْکُمْ مِنْ نِعَمِ اللَّهِ عَلَیْکُمْ فَلَا تَمَلُّوا النِّعَمَ فَتَتَحَوَّلَ إِلَى غَیْرِکُم» «نیازهاى مردم به سوى شما از نعمت هاى خداوند است، از نعمت‌ها خسته نشوید و به دیگران محوّل نکنید.» یعنی نیازهای مردم به شما از نعمت‌های خداست. از این نعمت‌ها افسرده خاطر و...
نویسنده: تِس ویلکینسون-رایان، استاد حقوق و روان‌‌‌‌شناسیِ دانشگاه پنسیلوانیا مترجم: محمدحسن شریفیان ساده لوح بودن خیلی احساس بدی دارد. به ضرب‌‌‌‌المثل‌‌‌‌های زیادی فکر کنید که دراین‌‌‌‌باره وجود دارند و معنای همه‌‌‌‌شان به ساده‌‌‌‌لوحی برمی‌‌‌‌گردد: «کلاهت را باد نبرد!»، «پول ساده‌‌‌‌لوح راحت از دستش درمی‌‌‌‌آید»، «تا ابله در جهان است، مفلس درنمی‌‌‌‌ماند»، «آدم احمق همه‌‌‌‌جا پیدا میشود». پیامْ واضح است: ساده‌‌‌‌لوح نباشید، ولی سخت است که این نصیحت را آویزۀ گوش خود کنیم؛ ظاهراً این‌‌‌‌گونه است که واقعیتْ عرصۀ نبرد شیادان و ساده‌‌‌‌لوحان است -در خانه، محیط کار، و اخبار. آیا رمزارز برای ساده‌‌‌‌لوح‌‌‌‌هاست؟ آیا دورکاری از زیر کار دررفتن است؟ آیا بخشیدن بدهی دانشجویان دلسوزانه و عاقلانه است یا توهین به ساده‌‌‌‌لوح‌‌‌‌هایی است که قبلاً بدهی‌‌‌‌شان را پرداخت کردهاند؟...
بعد از آشنایی با پدیده خرده استرس‌ها و درک ضرورت پرداختن به این مشکل، با کارن دیلن، دبیر سابق مجله HBR و یکی از نویسندگان کتاب پرفروش «چگونه‌زندگی تان را می‌سنجید؟»، تماس گرفتم تا ببینم حاضر است برای کار جدید با من همکاری کند. من مدت‌ها طرفدار کار کارن باکلیتون کریستنسن استاد مدرسه کسبوکار هاروارد بودم؛ کاری که تمرکزش روی این بود که به مردم کمک کند دریابند چگونه هدفمند زندگی کنند. خود کارن هم با اینکه در مسیر شغلی اش در شاهراه پیشرفت قرار داشت، تغییرات مهمی در زندگی اش ایجاد کرده بود تا بتواند اولویت‌های شخصی اش را اصلاح کند. او در اقدامی خارق العاده، در اوج شکوفایی حرفه ای اش از سمتش در جایگاه دبیر مجله HBR...
دوقلوها هفت قدرت ماورایی داشتند که برای استفاده از آن باید دست یکدیگر را گرفته و آن قدرت را فرا می‌خواندند.مثلا قدرت فریب و گیج کردن دیگران یا قدرت دیوار که ازاین طریق دیواری محافظ ازنور به دورخود ایجاد می‌کردند. با قدرت شکستن،اجسام مختلف را خرد می‌کردند.همچنین قدرت بلند کردن و جابه جایی اجسام سنگین و قدرت به کارگیری وکنترل دستگاه‌های مختلف را داشتند.قدرت بعدی توانایی درکنترل عناصر و اجزای طبیعت بود که به کمک آن مثلا باد و جزر و مد را کنترل می‌کردند.به کمک قدرت کنترل ذهن نیز می‌توانستند فکروذهن دیگران را کنترل کنند.این قدرت باید به عنوان آخرین گزینه مورد استفاده قرار می‌گرفت چون باعث خستگی ذهنی و جسمی آنها می‌شد.دوقلوهای افسانه ای، (بانام اصلی: The Twins...
فرارو-همه ما گاهی احساس تنهایی می‌کنیم فرقی نمی‌کند که در چه محیطی باشیم؛ امکان دارد در خانواده خود احساس انزوا یا تنهایی کرده باشید یا شاید در گروه همسالان یا محیط کاری خود احساس تنهایی کنید، ممکن است بخواهید رابطه نزدیکی با یک دوست یا شریک زندگی داشته باشید، اما ندانید که چگونه از نظر عاطفی به آن نزدیک شوید. به گزارش فرارو به نقل از سایکولوژی تودی، در اعتراف به احساس تنهایی یک انگ وجود دارد و اگر نتوانیم ارتباط معناداری با مردم در زندگی روزمره خود داشته باشیم، ممکن است به این نتیجه برسیم که ما مشکلی داریم یا به نوعی توسط خود و دیگران قضاوت شویم که فردی دوست داشتنی هستیم یا نیستیم. رشد کردن در خانواده‌ای...
ایرانیانی که از دیرباز درکنارهم‌بودن و همبستگی اجتماعی را تجربه کرده بودند این بار با توصیه‌های دین مبین اسلام در کار خیر و کمک به هم‌نوع مواجه شدند. هبه، صدقه، انفاق و بسیاری از توصیه‌های دینی، ما را به سمت و سوی کمک به دیگران سوق می‌دهد اما اهمیت همراهی با دیگران و کمک به نیازمندان و کسانی که به نوعی با مشکلات و چالش‌های گوناگون دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند چه اهمیتی دارد و اصلا چرا ما باید به دیگران کمک کنیم؟ در پاسخ به این سؤال باید گفت جامعه مجموعه‌ای از افراد است که در کنار یکدیگر قرار می‌گیرند و جریان اجتماعی را پیش می‌برند. درواقع اعضای جامعه همچون سلول‌های یک بدن هستند و اگر یک سلول دچار چالش و زمینگیر...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، بهتر است روز جهانی بخشش با کنار گذاشتن اختلافات قدیمی و عبور از نارضایتی‌ها جشن بگیریم و حس خوب به خود و دیگران هدیه کنیم. تاریخچه روز جهانی بخشش در جنگ جهانی دوم، یکی از خلبان‌های جنگنده ژاپنی به نام نوبو فوجیتا، مردم آواره سواحل غرب ایالات‌متحده را بمباران کرد که باعث آتش‌سوزی گسترده‌ای شد و مردم آواره زیادی از بین رفتند، در سال ۱۹۶۲ فوجیتا از شهر بروکینگز بازدید کرد و از مردم شهر طلب عفو و بخشش کرد. در اواخر قرن بیستم هم، پاپ ژان پل دوم مردی را که قصد ترور او را داشت، بخشید و حتی در دوران محکومیتش در زندان با او ملاقات کرد. این دو...
کاهش استرس زندگی، کنترل کردن زندگی، کمک کردن به دیگران و پیدا کردن شادی روزانه باعث میشود بیشتر احساس خوشحالی کنیم. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، یکی از دلایلی که افراد احساس می‌کنند خوشحال نیستند این است که واقعاً نمی‌دانند خوشحالی چیست و چگونه می‌توان آن تجربه کرد. برخی افراد معتقدند که شادی به معنای تمرکز بر خود، به حداکثر رساندن لذت و به حداقل رساندن هر چیزی است که باعث ناراحتی میشود. در واقع، خوشحالی به معنای لذت نیست و با رویدادهای مهم مثبت یا منفی زندگی نیز مرتبط نیست. نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که عواملی مانند ژنتیک، روابط سالم، اهداف معنادار، کار رضایت‌بخش، سلامت جسمانی و ثبات اقتصادی بیشترین تأثیر را بر شادی و خوشحالی افراد...
با ما همراه باشید تا با 9 کاری که در زمان از دست دادن عزیزی باید انجام دهید، بیشتر و بهتر آشنا شوید. به گزارش خبرگزاری برنا، از دست دادن کسی که به ما نزدیک است و خاطرات زیادی را با ما ساخته بسیار سخت و جانکاه است، در این گزارش گروه اجتماعی راهکارهایی را ارائه دادیم که با انجام دادنش، درد این هجران را کاهش می‌دهید؛ تا انتهای گزارش همراه باشید. 1.خود را رها کنید در روزهای اول که در شوک از دست دادن عزیزتان هستید، خود را رها کنید و راحت گریه کنید و خود را رها کنید. هرگز اجازه ندهید رودربایستی باعث شود نتوانید خودتان را رها و خالی کنید. وقتی شما جلوی خودتان را می‌گیرید،...
مشوق‌هایی که اغلب کشورهایی که با بحران جمعیتی رو‌به‌رو هستند به آن پرداخته‌اند. در ایران هم طی یک دهه گذشته قوانینی پیرامون ارائه این تسهیلات و مشوق‌ها وضع شده اما در مجلس گذشته به دلیل مشخص نبودن محل اعتبارهای درنظر گرفته‌شده در آن قانون مورد نظر به نوعی کارآمد نبود و تاثیری به همراه نداشت. مجلس فعلی هم در قانون جوانی جمعیت سعی کرد با توجه با ایرادات فراوان قانون قبلی، این ایرادات را حل کند تا به نوعی راه ارائه این تسهیلات به زوج‌ها هموارتر شود. اما سؤال این است که دیگر کشورها چگونه با این موضوع برخورد کردهاند؟ به‌ویژه کشورهای آسیای دور که همگی آنها با تهدید جمعیتی رو‌به‌رو هستند. بسته‌های حمایتی و مشوق‌ها برای افزایش باروری در...
آیا تا به حال حس کرده اید منشأ استرستان که شما را از پا درآورده، یک مساله بزرگ نیست بلکه چند مساله کوچک است که روی هم تلنبار شده اند؟ مثل یک مشتری شاکی، همکار بدقول، تماس از طرف مدرسه بچه ها، ترافیک غیرمنتظره یا حتی ظرف‌های کثیف هم اتاقی در سینک. کارن دیلن، سردبیر سابق مجله کسب وکار هاروارد و راب کراس، استاد دانشگاه بابسون، این‌ها را «خرده-استرس» می‌نامند؛ چیزهای کوچک آزاردهنده که می‌توانند به مرور زمان، مثل گوله برفی بزرگ و بزرگ‌تر شوند و بدون آنکه متوجه باشیم در عملکرد، بازدهی و سلامت جسمی و روانی ما اختلال ایجاد کنند. کارن و راب که نویسنده کتابی به‌نام «تاثیر‌خرده استرس ها» هستند، اخیرا مهمان الیسون بیرد، از نشریه هاروارد...
زمانی که کسی با مشکل عاطفی مواجه میشود، بیش از پیش نیاز دارد شنیده شود و مورد توجه قرار بگیرد؛ لذا سعی کنید کلمات، تن صدا و رفتارتان را طوری تنظیم کنید که متوجه پذیرش شما شود. همدردی خود را در قالب کلمات نشان دهید. سعی کنید بدون هیچ‌گونه قضاوت و انتقادی فقط شنونده دردهای عاطفی طرف مقابل‌تان باشید تا راحت‌تر حرف‌هایش را بزند. کلام درست و بجا را به‌کار ببرید. صمیمانه رفتار کنید و به احساسات طرف مقابل توجه کنید. نیازی نیست از یک فاجعه یا اتفاق غم‌انگیز به‌زور نکته مثبتی استخراج کنید یا آن را توجیه کنید. مانع ابراز آشفتگی و اضطراب‌هایش نشوید. این اطمینان را به او بدهید که کنارش هستید. شرایط عاطفی فرد را درک کنید...
ستاره‌های هالیوود بارها در فیلم‌ها در نقش قهرمان تماشاگران را به وجد آورده اند. اما بعضی از آنها ثابت کرده اند که در زندگی واقعی هم می‌توانند قهرمان باشند و برای نجات دیگران دست به کار شوند. به گزارش روزیاتو، اینطور که گفته میشود لئوناردو دیکاپریو به نجات یک مرد پس از ۱۱ ساعت سرگردانی در دریا کمک کرد. دیکاپریو در سال ۲۰۱۹ به همراه شریک زندگی آن زمانش، کامیلا مورون و گروهی از دوستانش در نزدیکی یکی از جزایر فرانسه در حال تفریح بود که کاپیتان قایق حامل آنها پیامی درباره‌ی سقوط یک مرد به درون دریا در حوالی آنها دریافت کرد. منبعی در سال ۲۰۲۰ به نشریه پیپل گفت: «لئو و دوستانش و کاپیتان قایق شان تصمیم گرفتند...
لئوناردو دیکاپریو اینطور که گفته می شود لئوناردو دیکاپریو به نجات یک مرد پس از ۱۱ ساعت سرگردانی در دریا کمک کرد. دیکاپریو در سال ۲۰۱۹ به همراه شریک زندگی آن زمانش، کامیلا مورون و گروهی از دوستانش در نزدیکی یکی از جزایر فرانسه در حال تفریح بود که کاپیتان قایق حامل آن ها پیامی درباره ی سقوط یک مرد به درون دریا در حوالی آن ها دریافت کرد. منبعی در سال ۲۰۲۰ به نشریه پیپل گفت: «لئو و دوستانش و کاپیتان قایق شان تصمیم گرفتند به تیم جستجو بپیوندند و تلاش هایشان نتیجه داد و توانستند به نجات آن مرد کمک کنند.» خدمه ی قایق دیکاپریو آن مرد را در نزدیکی یک جزیره پیدا و او را سوار قایق...
ایسنا/خراسان رضوی استادیار الهیات و معارف اسلامی دانشگاه فردوسی مشهد گفت: در ادیان رسیدن به کمالات انسانی از راه کمک به دیگری و حفظ نظام اجتماعی به واسطه اهتمام به امور دیگران تأکید شده است، اما به دشواری می‌توان در متون اصلی ادیان، نگاه فلسفی و رویکرد عرفانی و هستی‌شناختی به موضوع «خود را در دیگری دیدن» یافت. علیرضا آزاد، در نشست «مبانی ایمانی خود را در دیگری دیدن» از سری نشست‌های ادیان در خدمت انسان، که به همت مرکز فعالیت‌های قرآنی سازمان جهاددانشگاهی خراسان رضوی برگزار شد، اظهار کرد: براساس ابر استعاره عبد و مولی، ذهنیتی که در پس همه آموزه‌های دینی وجود داشت، این بود که بشر بسان عبدی باید در خدمت مولایی به نام خدا باشد...
یوسف صباغی روانشناس و مشاور تحصیلی در استان یزد در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در این استان اظهار کرد: استرس و اضطراب همواره در مدت زمان آغاز امتحانات تا اتمام آن در مدارس همواره دانش‌آموزان را با مشکل مواجه کرده و گاهی موجب نگرانی والدین و اعضای خانواده نیز شده است. وی با اشاره به اینکه بسیاری از دانش‌آموزان دقیقه نودی هستند افزود: این روش اصلاً درست نیست و شب امتحانی بودن باعث ایجاد استرس خستگی و عدم تمرکز میشود و باید این افراد با برنامه‌ریزی برای مطالعه‌‌ی خود به کاهش استرس امتحان کمک کنند. صباغی بابیان اینکه استفاده از برنامه‌های مدون و داشتن برنامه‌ریزی اصولی میتواند دانش‌آموز را در دستیابی به آرامش و همچنین کسب نمره مطلوب یاری کند...
همشهری آنلاین- بهاره خسروی: زندگی در واقع مجموعه‌ای از تلخی‌ها و شیرینی‌هاست و برنده کسی است که به دل تلخی‌ها بزند و از آن شهد و شکر ناب بسازد. نرگس قهرمان قصه ما هم با تغییر مسیر زندگی‌اش و حمایت از افراد جویای کار در قالب مشاوره‌های رایگان حضوری و مجازی درواقع به این اصل رسید که خواندن قصه زندگی‌اش خالی از لطف نیست. خواندنی‌های بیشتر را اینجا دنبال کنید پرواز پدر و باز ماندن از کنکور پزشکی دنیای کودکی‌های نرگس با پزشکی گره خورده بود. به همه‌چیز از دریچه پزشکی نگاه می‌کرد و همه خانم دکتر صدایش‌صدایش می‌زدند. رشته تجربی را در دبیرستان تیزهوشان خواند و هرچه به سال‌های پایانی تحصیل و کنکور نزدیک می‌شد، این شور و علاقه صد چندان...
فرارو- ما انسان‌ها روز به روز بیشتر از یکدیگر دور و جدا می‌شویم. در تازه‌ترین نظرسنجی مرکز تحقیقات پیو که در ماه سپتامبر انجام شده بود ۴۲ درصد از بزرگسالان امریکایی گفته بودند که در هفته گذشته دست کم یک یا دو روز احساس تنهایی کردهاند. مشخص شده که تنهایی خطر افسردگی، اختلالات شخصیتی، خودکشی، زوال عقل، مشکلات قلبی عروقی و حتی مرگ زودرس را افزایش می‌دهد. به گزارش فرارو به نقل از واشنگتن پست، دانشمندان علوم رفتاری تنهایی را چنین تعریف می‌کنند: احساسی ناراحت کننده که با این تصور همراه است که نیازهای اجتماعی فرد از طریق کمیت یا به ویژه کیفیت روابط اجتماعی او برآورده نمی‌شود. ارتباط اجتماعی یکی از قوی‌ترین مولفه‌های زندگی شاد و سالم در مطالعه...
اگر ذهنتان دچار تنش و نگرانی است و به اصطلاح آرامش ندارید، می‌توانید با انجام برخی کارها به خودتان کمک کنید. ۱. آنچه را نمی‌توانید کنترل کنید رها کنید. این مهم‌ترین بخش احساس آرامش است. در مواقعی که ما نگران چیزی هستیم یا استرس داریم، منشأ عصبانیت ما واقعاً چیزی است که کنترلی روی آن نداریم. شاید تنها کاری که می‌توانید انجام دهید این است که تمام تلاش خود را بکنید، اما وقتی راه به جایی نمی‌برید اجازه دهید سرنوشت مسیر خود را طی کند. اگر نمی‌توانید بر نتیجه تأثیر بگذارید، نگرانی را کنار بگذارید. ۲. انسانیت را در همه مردم پیدا کنید. وقتی دیگران ما را عصبانی می‌کنند، معمولاً به این دلیل است که نمی‌توانیم بفهمیم چرا کاری را...
آیا احساس آرامش واقعاً یک رویا است؟ جواب این سوال منفی است. زیرا با کمی تلاش و چند راهکار می‌توانید احساس آرامش و خونسردی را همانطور که شایسته آن هستید به خود برگردانید. ۱. آنچه را نمی‌توانید کنترل کنید رها کنید. این مهم‌ترین بخش احساس آرامش است. در مواقعی که ما نگران چیزی هستیم یا استرس داریم، منشأ عصبانیت ما واقعاً چیزی است که کنترلی روی آن نداریم. شاید تنها کاری که می‌توانید انجام دهید این است که تمام تلاش خود را بکنید، اما وقتی راه به جایی نمی‌برید اجازه دهید سرنوشت مسیر خود را طی کند. اگر نمی‌توانید بر نتیجه تأثیر بگذارید، نگرانی را کنار بگذارید. ۲. انسانیت را در همه مردم پیدا کنید. وقتی دیگران ما را...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما اگر ذهنتان دچار تنش و نگرانی است و به اصطلاح آرامش ندارید با کمی تلاش و چند راهکار می‌توانید احساس آرامش و خونسردی را همانطور که شایسته آن هستید به خود برگردانید. ۱. آنچه را نمی‌توانید کنترل کنید رها کنید. این مهم‌ترین بخش احساس آرامش است. در مواقعی که ما نگران چیزی هستیم یا استرس داریم، منشأ عصبانیت ما واقعاً چیزی است که کنترلی روی آن نداریم. شاید تنها کاری که می‌توانید انجام دهید این است که تمام تلاش خود را بکنید، اما وقتی راه به جایی نمی‌برید اجازه دهید سرنوشت مسیر خود را طی کند. اگر نمی‌توانید بر نتیجه تأثیر بگذارید، نگرانی را کنار بگذارید. ۲. انسانیت را در همه مردم پیدا...
قدیری ابیانه با بیان اینکه عید فطر بعد از یک ماه خودسازی و عبادت در ماه مبارک رمضان میتواند موجب همبستگی بیشتر مردم میشود، گفت: عید فطر فرصتی برای گسترش فرهنگ صلح و دوستی و برادری در بین مردم کشور و سایر کشورهاست. محمد حسن قدیری ابیانه، کارشناس روابط بین الملل و سفیر پیشین ایران در استرالیا و مکزیک درباره مهم‌ترین آثار عید فطر که باعث گسترش فرهنگ صلح، دوستی و برادری در جامعه میشود به خبرنگار فرهنگی خبرگزاری شبستان گفت: عید فطر مورد قبول همه مسلمان جهان با هر گرایشی است در واقع عید فطر بعد از یک ماه جهاد اکبر و خودسازی توام با کمک به محرومین رقم می خورد و می‌دانیم کمک به محرومان از مواردی است...
ایسنا/قم کارشناس نهج البلاغه به تشریح حکمت ۲۴ نهج البلاغه پرداخت. امام علی (ع) در حکمت ۲۴ نهج‌البلاغه می‌فرماید:«مِنْ کَفَّارَاتِ الذُّنُوبِ الْعِظَامِ، إِغَاثَةُ الْمَلْهُوفِ وَ التَّنْفِیسُ عَنِ الْمَکْرُوبِ؛ از جمله کفاره‌های گناهان بزرگ، به فریاد بیچاره و مظلوم رسیدن و تسلّی دادن به افراد غمگین است.» حجت‌الاسلام شکیبایی در گفت‌وگو با ایسنا به تشریح حکمت ۲۴ نهج‌البلاغه امیرالمومنین (ع) پرداخته که شرح آن زیر آمده است: امیرالمومنین (ع) در این سخن نورانی اش اشاره به بعضی از کفارات گناهان بزرگ میکند، کفاره‌ای که میتواند آن گناه را جبران نماید. «ملهوف» معنای وسیعی دارد که هر فرد مظلوم و بیچاره‌ای را شامل می شود؛ خواه بیمار، گرفتار طلبکار، فقیر ندار یا زندانی بی‌گناه باشد. کسی که به کمک این گونه...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، مطالعات جدید محققان نشان داد: افراد در مواجهه با موقعیت‌های دشوار مانند صحبت کردن در مقابل یک گروه بزرگ (۴۰٪)، عدم آمادگی مناسب برای کاری خاص (۳۴٪) یا شروع یک کار جدید (۲۸٪) کنترل اعصاب خود را از دست می‌دهند. پاسخ دهندگان همچنین اعلام کردند: در شرایط ویژه و در موقعیت‌های ناخوشایند مانند امتحان یک برنامه جدید برای اولین بار (۲۷٪) یا ورود دیرهنگام به یک جلسه (۲۲٪) بسیار ناراحت و مضطرب می‌شوند.این نظرسنجی همچنین نشان داد: بسیاری از مردم اجازه نمی‌دهند مشکلات زندگی روحیه و اعتماد به نفس آنها را از بین برده و در این مسیر نکات و ترفند‌های خاص خود را برای به دست آوردن اعتماد به نفس...
«گرگ کوچولوی دانا» داستان گرگی است که زیاد کتاب می‌خواند و برای هیچ‌کس و هیچ‌چیز، جز خواندن، وقت نمی‌گذارد. او تمام وقت خود را صرف خواندن کتاب‌های بزرگ و کشف ستاره‌های جدید میکند ، در ابتدای داستان، گرگ کوچولوی دانا مغرور و گوشه‌گیر است و جانورانی را که در همسایگی‌اش زندگی می‌کنند نادیده می‌گیرد. چون خیلی می‌داند، همه به او می‌گویند گرگ کوچولوی دانا و به همین سبب دوستان‌اش با پرسش‌های بسیار به سراغ‌اش می‌آیند، اما گرگ داستان ما هنوز می‌خواهد بخواند. او وقت ندارد به دوستان‌اش پاسخ دهد. اگرچه کتاب‌ها به گرگ خردمند کوچک ما چیزهای زیادی یاد داده‌اند، او آن‌قدر‌ها هم که فکر میکند عاقل نیست. یک روز، کلاغِ پادشاه او را احضار میکند: پادشاه به‌شدت بیمار...
یک جامعه‌شناس گفت: احسان و نیکوکاری، شاخص همبستگی اجتماعی و همدلی است و با توجه به این امر، افراد در جامعه احساس می‌کنند که در روزهای خاص دیگران به کمک آنها می‌آیند. امان‌الله قرایی‌مقدم در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، با اشاره به اهمیت موضوع احسان و نیکوکاری و ترویج آن در جامعه، اظهار کرد: مسئله نیکوکاری در تمام دنیا به گونه‌های مختلف وجود دارد که به‌صورت ساخت مدارس، درمانگاه‌ها، دانشگاه و موارد بسیار دیگری نمود می‌یابد. وی درباره نیکوکاری و احسان به دیگران و فرهنگسازی در این زمینه، افزود: در کشور ما هم براساس سنت‌های ملی و میهنی ایرانیان و اعتقادات مذهبی، نیکوکاری بسیار مورد توجه بوده و سفارش شده است. این جامعه‌شناس پیرامون تأثیر نیکوکاری بر ایجاد همدلی در...
روح‌الله محمدی در گفت‌وگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری آنا، در خصوص موضوع ابقای مسعود رضاییان مدیرعامل باشگاه صنعت نفت آبادان و شرایط وخیم این تیم در انتهای جدول رده‌بندی لیگ برتر اظهار داشت: بعد از بازی مقابل مس کرمان که با شکست تیم صنعت نفت همراه شد آقای رضاییان استعفا کردند که اعضای هیات مدیره باشگاه با این استعفا مخالفت کرده و در روزهای اخیر دو جلسه هم برگزار شده است. آقای رضاییان هم در حال حاضر در آبادان مشغول انجام کارهای خود در باشگاه هستند. وی افزود: متأسفانه تیم وضعیت خوبی ندارد اما همه تلاش‌ها بر این است تا در هفته‌های آینده نتایج خوبی بگیریم و ضمن جدا شدن از انتهای جدول، خطر سقوط را از تیم دور...
ایسنا/مرکزی زنگ آغاز جشن نیکوکاری در دبستان شاهد شهید عطاءالله سروش شهرستان محلات به صدا در آمد. به گزارش ایسنا، دوشنبه ۱۵ اسفندماه و همزمان با سراسر کشور، مراسم جشن نیکوکاری با حضور فرماندار، شهردار، رئیس شورای اسلامی شهر، فرماندهی انتظامی، رئیس کمیته امداد امام خمینی(ره) و جمعی از مسئولین شهرستان محلات و امام جمعه نیم‌ور در آموزشگاه شاهد شهید عطاءالله سروش شهرستان محلات، آغاز شد. حسن حاج‌رضایی امام جمعه شهر نیم‌ور در این مراسم با اشاره به روایات و احادیث بزرگان دین درباره کمک به همنوعان گفت: هر چقدر که دوست داریم دیگران به ما محبت کنند، ما نیز باید به دیگران محبت کنیم. اگر ما به دیگران کمک کرده و نیاز آنها را برطرف کردیم آنها نیز...
به گزارش «تابناک»، دکتر الناز علوی، متخصص روانشناسی در روزنامه خراسان نوشت: هرسال در آستانه نوروز و به‌خصوص در 14 اسفند که روز احسان و نیکوکاری نام گرفته، دل‌های ایرانی‌ها به هم نزدیک میشود و شکوفه‌های بخشش در قلب‌ها جوانه می‌زند. گرم‌شدن بازار احسان و نیکوکاری نه تنها لبخند را بر لب نیازمندان می‌نشاند که برای افراد نیکوکار هم مزایای روان‌شناسانه زیادی دارد. هرکدام از ما در حد توان‌مان می‌توانیم در این مسیر قدمی برداریم، دلی را به دست آوریم و ... . در این مطلب از اهمیت کمک به دیگران و مهربانی و تاثیرات آن بر سلامت‌روان خواهیم گفت. رابطه شادی و رضایت از خود با کمک به دیگران کمک و مهربانی از نظر روانی و معنوی به شکلی...
بعضی از افراد با تحقیر کردن، سبک شمردن و زیر سؤال بردن ارزش‌های دیگران سعی می‌کنند اعتبار و موفقیت‌های آنها را خدشه‌دار کنند؛ در مورد دیگران و سبک زندگی آنها شایعه‌سازی و قضاوت می‌کنند و در عین حال خود را فردی حمایت‌کننده، کاردان و دلسوز نشان می‌دهند. موضوع حائز اهمیت نوع نگرش و عکس‌العمل شماست. لذا با حفظ آرامش‌تان، علت‌یابی کنید. دانستن دلیل چنین رخدادهایی در اتخاذ تصمیمات مناسب‌تر، موثر خواهد بود. دلایلی مانند حسادت، رقابت، تصدیق تصمیمات خودشان و نگرانی برای شما، برانگیزاننده چنین رفتارهایی است. علت هرچه که باشد، بار احساسی بدی که ایجاد میکند گاهی تمام زندگی‌تان را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد. در چنین موقعیتی روی نکات مثبت و خوب زندگی‌تان تمرکز کنید، چنین افرادی را در حاشیه...
به گزارش جام جم آنلاین، یکی از مهم‌ترین دلایلی که نمی‌گذارد پیشنهادات و درخواست‌های نامناسب دوستان خود را رد کنیم، نداشتن جرأت برای «نه» گفتن است. زمانی که نتوانیم در مقابل درخواست‌های غیر معقول دیگران «نه» بگوییم، مجبوریم آنها را بپذیریم؛ یعنی کاری را انجام بدهیم که باب میل ما نیست و از انجام دادن آن راضی نیستیم. بعضی وقت‌ها ما با «بله» گفتن‌های بی‌جا خودمان را به دردسر‌هایی می‌اندازیم که راه برگشتی برای آن وجود ندارد. «بله» گفتن در مقابل هر نوع درخواست و خواسته‌ای باعث میشود که فرصت‌های ارزشمندمان را از دست بدهیم و به عزت نفس خودمان لطمه بزنیم.چرا بسیاری از ما قادر نیستیم در مقابل درخواست‌های دیگران «نه» بگوییم؟ چرا «نه گفتن» را یک مهارت می‌دانند...
همشهری آنلاین - بهاره خسروی : این کاسب قدیمی با وجود نوسانات بازار و قیمت گوشت، طبق رسم پدرانش همیشه در گوشه یخچال مغازه مقداری گوشت رایگان برای کمک و حمایت از نیازمندان و خانواده‌های آبرومند، دارد و معتقد است با انجام کار خوب و کمک به دیگران علاوه بر انتقال حس مثبت، به دلیل بهره‌مندی از دعای خیر بسیاری از ناراحتی‌های روانی هم کاهش پیدا میکند. خواندنی‌های بیشتر را اینجا دنبال کنید تراوزی سنگین رو به مشتری دریک ظهر نیمه‌سرد زمستانی راهی چهارراه شهید خطیب و مغازه آقای امین در محله انبار نفت می‌شویم. جایی که خانواده امین در آن سال‌ها مشغول کسبوکار بوده‌اند و بسیاری از همسایه‌ها و اهالی قدیمی‌های تهران سفره‌شان با گوشت‌های همین مغازه رنگین می‌شد و چشم امیدشان...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، یک پژوهش میان‌رشته‌ای جدید نشان می‌دهد فرآیند تأمل در ارزش‌های زندگی قبل از سخن‌گفتن، تمایل افراد را برای گوش‌دادن به سخنان دیگران و مشارکت با آنها در یک گفت‌وگوی مدنی افزایش می‌دهد. تیم پژوهشی متشکل از فیلسوفان و زبان‌شناسان دانشگاه کاردیف در ولز و روان‌شناسان دانشگاه باث در انگلیس، ۳۰۳ شرکت‌کننده را به گروه‌های کوچک تقسیم کردند و از آنها خواستند درباره مزایای دریافت کمک‌هزینه تحصیلی بحث کنند. قبل از بحث، از نیمی از آنها خواسته شد ارزش‌هایی را که در زندگی برایشان اهمیت دارد، بنویسند. همه بحث‌ها ضبط، کدگذاری و تجزیه‌وتحلیل شدند.بررسی‌های تیم پژوهشی نشان داد که فرآیند تأمل در ارزش‌ها به «تواضع فکری» افراد (آگاهی آنها از خطاپذیری خود...
ملی‌پوش پرتابگر نیزه گفت: نیزه وسیله‌ای شخصی است که اندازه آن متناسب با فرد ساخته شده و ویژگی‌های آن با نیزه‌های دیگر متفاوت است. کار سختی است که ورزشکار برای اولین بار با یک نیزه ناآشنا بپرد. ملی‌پوش پرتابگر نیزه در مسابقات دوومیدانی داخل سالن قهرمانی آسیا، مشکلی عجیب و قابل تامل دارد. به گزارش طرفداری، مسابقات دوومیدانی داخل سالن قهرمانی آسیا از ۲۰ تا ۲۳ بهمن 1401 در شهر نورسلطان (آستانه) کشور قزاقستان برگزار میشود. هشت ورزشکار ایران به این رقابت‌ها اعزام می‌شوند و ارشیا مصدقی ملی‌پوش ماده پرتاب با نیزه هم یکی از مسافران قزاقستان است. مصدقی 17 ساله برای اولین بار در مسابقات قهرمانی رده بزرگسالان شرکت میکند و البته نیزه شخصی خود را در اختیار ندارد! اتفاقی که در دیگر رشته‌ها نیز...
به گزارش خبرنگار حوزه اندیشه خبرگزاری فارس، مقام معظم رهبری در سخنان خود بر منقبت‌های خاصی از حضرت زهرا (س) اشاره دارند که شاید نشان از آن دارد، در عصر کنونی توجه به این شاخصه‌ها از اهمیت مضاعف برخوردار است. در ادامه سخنان حکیمِ انقلاب اسلامی درباره حضرت زهرا (س) را می‌خوانیم. دختری که لقب امّ ابیها دارد، پدرش بوسه به دستش بزند جا دارد درباره حضرت زهرا (س) با همین چشم مادّی ظاهربین که نگاه کنیم -حالا آن چشم‌های حقیقت‌بین و واقع‌بین و عرشی جور دیگری ممکن است ببینند، چیزهای دیگری را ببینند- [می‌بینیم که] این بزرگوار از طرفی دختر عالی‌مقام پیغمبر (ص) است، دختری که پیغمبر (ص) دست او را می‌بوسد، جلوی پای او بلند میشود، در هر...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، ما فکر می‌کنیم هنگام دورکاری باید همیشه در دسترس باشیم، اما این تصور اشتباه است. از سوی دیگر مرزگذاری برای خیلی‌ها کار راحتی نیست. نگرانی بابت واکنش دیگران و ترس ازدست‌دادن شغلمان مانع از مرزگذاری می‌شوند. در این مقاله ۱۲ توصیه کاربردی برای مرزگذاری در دورکاری ارائه می‌کنیم، توصیه‌هایی که ترس شما از این کار را از بین می‌برند. ۱. انگیزه کافی برای مرزگذاری پیدا کنید اگر زمان کافی برای انجام کاری داشته باشید، چه می‌کنید؟ برای مرزگذاری در دورکاری باید دلایل و انگیزه‌های کافی داشته باشید و اینطور نباشد که زمانی را برای فراغت تعیین کنید، اما ندانید با آن باید چه کنید. وقتی انگیزه کافی برای انجام کاری...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: لجبازی برای بچه‌ها وقتی خیلی کوچک هستند، غیر طبیعی نیست. اما موضوع مهم، روش برخورد و نوع عملکرد اطرافیان به خصوص پدر و مادر با کودک لجباز است که میتواند در شخصیت آنها در آینده تفاوت زیادی ایجاد کند. البته چگونگی برخورد با لجبازی‌های کودکان نوپا نیاز به کسب آگاهی لازم والدین در این خصوص دارد. چون در غیر این صورت، اگر والدین نتوانند برخورد درستی با لجبازی‌های فرزندان خود داشته باشند ممکن است مقاومت و لجبازی آنها بیشتر شود. ضمن آنکه والدین باید بدانند لجبازی بخشی از شخصیت بعضی کودکان است که شاید خود آنها و شیوه رفتارشان تأثیر زیادی در شکل گیری چنین خصوصیتی در کودک داشته باشد. به همین خاطر این وظیفه پدر...
یک نوروفیزیولوژیست گفت: حتی یک ساعت بی‌خوابی منجر به کاهش رفتارهای نوع دوستانه و کمک به دیگران میشود، همچنین با افزایش میزان بی‌خوابی حس خودخواهی تشدید میشود. میرشهرام صفری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، در خصوص رابطه کم‌خوابی و بی‌خوابی با رفتارهای نوع دوستانه و کمک به دیگران، اظهار کرد: مقاله‌ای از دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد، حتی یک ساعت بی‌خوابی منجر به کاهش رفتارهای نوع دوستانه و کمک به دیگران میشود. وی با بیان اینکه کاهش رفتارهای نوع دوستانه نه تنها شامل افراد ناشناس بلکه شامل دوستان نزدیک و فامیل فرد نیز میشود و رفتارهای فرد در کمک به آنها را شبیه به برخورد با افراد ناشناس میکند، ادامه داد: با افزایش میزان بی‌خوابی حس خودخواهی تشدید میشود. این نوروفیزیولوژیست...
مشکلات در خانه اگر چه ممکن است بر خلق و خو و انرژی شما تاثیر منفی بگذارد اما ممکن است شما را در حین کار مفیدتر کند! به گزارش ایسنا، روزنامه جام جم نوشت: «یک درگیری حل‌نشده در خانه، میتواند باعث ایجاد گره در جسم و روح شما شود. گرهی که فقط به این دلیل که از در خانه خود عبور می‌کنید و سپس وارد محل کارتان می‌شوید از بین نمی‌رود. بر اساس تحقیقات جدیدی که در مجله روانشناسی کاربردی منتشر شده است، این تعارض ممکن است بر کار شما تاثیر بگذارد؛ البته به گونه‌ای که انتظارش را ندارید. مشکلات در خانه اگر چه ممکن است بر خلق و خو و انرژی شما تاثیر منفی بگذارد اما ممکن است...
به گزارش همشهری آنلاین، شفقت‌ورزی را شاید بتوان یکی از ارکان مهم سلامت روحی و لازمه برقراری تعاملات و ارتباطات مثبت و سازنده با دیگران دانست. این خصیصه مهم، فراتر از مهربانی است و مرز کوچکی میان این دو وجود دارد. شما اگر گلی را در حال پژمرده شدن ببینید و متاثر شوید، مهربانی به خرج داده‌اید اما اگر برای آن گل، کاری کنید شفقت داشته‌اید. نکته قابل‌تامل و بسیار کلیدی در شفقت داشتن، شناخت درست و به دور از باورهای اشتباه این مفهوم و همچنین برقراری تعادل در آن است. شفقت به‌خود، شفقت به دیگران و شفقت به محیط پیرامونی، ۳رکن اصلی شفقت‌ورزی است که گاهی ما در برقراری تعادل میان آنها دچار اشکال شده و از حس خوشایند شفقت‌ورزی...
ام فهد، زن مشهور عراقی کیست و چرا کشته شد؟